Geral
Precauções associadas à baixa umidade do ar
Recomendações e precauções associadas à baixa umidade do ar:
- Procurar usar roupas leves, quando a temperatura estiver acima de 28°C.
- Evitar exposição prolongada ao sol durante os horários de maior calor (das 12:00 às 16:00 horas).
- Ingerir bastante líquido.
- Dormir em local mais arejado e umedecido (podem-se usar umidificadores de ar, toalhas molhadas ou reservatórios com água).
- Evitar choque térmico (sair de ambientes com ar condicionado para ambientes quentes e vice-versa).
- Planejar as atividades físicas para o período da manhã (até as 11 horas) ou para depois das 17 horas.
- Evitar banho com água muito quente em dias de temperaturas elevadas, para evitar o ressecamento da pele.
Segundo informações do Projeto SAFESIDE (do The Weather Channel).
Segundo informações de Humberto Marques, do Campo Grande News.